あちらこちらにクリスマスの装飾がなされていて、
街を歩くのが楽しい季節になりました。
以前は広場恐怖や乗り物恐怖が強かったので、
歩いていても電車に乗っていても目が向くのは自分の症状ばかり。
四季を感じる余裕もなく辛かった思い出があります。
それが、生活の発見会に入って毎月集談会に通いながら
森田療法を学び、治った先輩方の所作に触れるうち、
少しずつ症状から離れて周りを見渡せるようになりました。
今日、電車で新宿に用事があって行ったら
前を通ったデパートの中に大きな雪だるまサンタを発見。
迷わずデパートに入って写真撮りました。
「治った人の真似をすれば治る」
by kino
生活の発見会 平日懇談会
慈恵医大名誉教授の森田正馬先生が考案した森田療法を学びながら 神経症や不安障害といった悩みを克服し、生き生きとした日々を送りましょう。 私達は NPO法人 生活の発見会 関東第三支部に属する平日グループです。 東京(浅草・自由が丘)・千葉(船橋)・神奈川(厚木)で 7つの懇談会を毎月開催しています。 女性が多い和やかな雰囲気の会ばかりですので、お気軽にご参加下さい。
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